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여름이 가까워 오면서 다이어트 하는분들 많으시죠. 다이어트에 효과가 있다고 하는 빨간통 다이어트라고도 불리는 콜레올로지 티에 대해 알아볼게요.
콜레올로지 티에는 포스콜린이라는 식물성 원료가 들어있는데요.
인도에서 4천년전부터 사용해온 신비의 식물이라고도 알려진 이 포스콜린은 체지방을 감소하는데 탁월한 성분이라고 합니다.
포스콜린 섭취에 따라 체지방량 감소를 실험한결과 체지방률이 높은 25~40세남녀 60명을 대상으로 했는데 12주 1일 2회 섭취(콜레우스포스콜리 10%, 추출물로는 250mgx2) 한 결과 약 20%~25%의 체지방률 감소효과가 있었다고 하네요.
빨간통 다이어트 (콜레올로지 티)내돈내산 후기모음
콜레올로지티 (빨간통 다이어트) 부작용
그러나 이 포스콜린성분을 과하게 복용한다면 심박수 증가와 설사를 유발할 수 있다고 하는데요. 1일 권장섭취량을 준수한다면 큰 문제는 발생하지 않는다고 하니 비교적 안심해도 될듯 하네요.