닥터린 초임계 알티지 오메가3 성분과 효능 먹는방법과 후기까지 알아볼게요. 알티지 오메가3가 좋은 이유, 오메가3에 사람들이 열광하는 이유 요즘은 오메가3를 왜 먹어야 하는지 모르는 사람이 없을 정도로 그 중요성을 익히 들어 알고들 있을 텐데요.들기름에 오메가 3이 많습니다. 등 푸른 생선 특히 참치에 많다 하지만 참치는 먹이사슬의 윗단계라 수은이 많이 검출될 수 있기 때문에 먹이사슬의 가장 아랫단계인 작은 정어리류나 멸치에서 추출한 오메가 3이 좋다더라라고 정도는 많이 들어보셨을 거예요. 하지만 초임계는 뭔지 알티지는 왜 중요한지 정확히는 모르실 수 있습니다. 저도 풀 먹은 소의 우유나 버터를 사려고 노력하고 갓 짠 들기름을 냉장 보관해서 빠르게 먹은 등 생활 속에서 오메가 3을 충분히 섭취하려고 노력..